- Суррогатное материнство — за и против
Знаете, я сама учусь на врача...и я полностью против суррогатного материнства!!! Сколько детей наход...
От Мария - Геморрой после родов
Я свечами Натальсид пользовалась после родов. Ещё пила гомеопатические капсулы, которые уменьшают ра...
От Екатерина - Бесплодие не приговор
Здравствуйте! Моя история неравного сражения с бесплодием очень длинная. Почти 5 лет наших с мужем у...
От Людмила
Ваши эмоции после рождения ребенка
Ваши эмоции после рождения ребенка
В течение первых 2-3 недель после рождения ребенка (хотя, как правило, это начинается на первой неделе) 60-80% молодых мам испытывают набор симптомов, известных как послеродовые спады настроения. Можно ощущать себя усталой, мрачной, плаксивой, вымотанной, неспособной заснуть, излишне тревожной или раздраженной. У вас может меняться аппетит, или вы можете ощущать тревогу по поводу того, способны ли вы быть матерью, или боитесь, что теперь всегда будет так плохо физически и морально. Эти ощущения неудивительны, учитывая те резкие гормональные сдвиги, которые произошли сразу после родов, эмоциональную «настройку» на новую роль, усталость и дискомфорт, которые вы ощущаете после родов, и круглосуточная ответственность за малыша. Много с чем приходится справляться одновременно. Хорошая новость — эмоциональный спад выправится через две-четыре недели, и вы преодолеете его при поддержке своего врача, семьи и друзей, с течением времени и после отдыха.
1. Поделитесь своими чувствами с другими. Найдите кого-то, кому вы доверяете, и расскажите этому человеку, что вы чувствуете. Позвоните подруге. Поищите группу молодых мам для поддержки. Поговорите с другими молодыми мамами — вы будете удивлены тем, сколько женщин испытывают те же чувства. Также важно поговорить со своим партнером и убедиться, что он понимает вас и сочувствует вашим тревогам.
2. Заботиться о себе. Это в первую очередь означает спать, когда спит ребенок, когда бы это ни было, днем или ночью. Вы также нуждаетесь в регулярном питании, поскольку в противном случае вы устанете еще больше. Если вам никто не помогает по…
Опубликовано в
Ваши эмоции после рождения ребенка
Не только партнерша может испытывать эти ощущения. Есть шансы, что вы сейчас справляетесь со своими собственными проблемами и тревогами, включая беспокойство по поводу утраченной свободы, финансовых проблем, отношений с любимой, и будете ли вы хорошим отцом. Вы не одиноки: исследования показали, что около 2/3 молодых отцов в первые четыре месяца после рождения ребенка ощущают упадок настроения.
Один из лучших способов справиться со своими тревогами — это поделиться ими со своим партнером, друзьями, которым вы доверяете, или с профессионалом. Проговорив свои тревоги, вы сможете легче с ними справляться. Это поможет увидеть более ясную перспективу и получить поддержку, в которой вы…
Опубликовано в
Ваши эмоции после рождения ребенка
Если настроение не улучшается после двух недель родов, или если вы чувствуете себя то лучше, то хуже, у вас послеродовая депрессия (ПРД). От 10 до 20 процентов молодых мам ощущают полновесную клиническую депрессию, которая может продолжаться от двух недель до года. Скорее всего, вы будете подвержены послеродовой депрессии, если у вас уже бывали приступы депрессии — до беременности, во время беременности или во время послеродового периода предыдущих беременностей, — или, с меньшей вероятностью, если кто-то из родственников страдал депрессиями. У вас также повышенный риск страдать депрессией, если есть проблемы в отношениях с партнером, если вы одиноки и если у вас…
Опубликовано в
Ваши эмоции после рождения ребенка
Позвоните своему врачу, если у вас любой из следующих симптомов:
• Потеря интереса или невозможность получать удовольствие оттого, что обычно приносило вам радость;
• Слезливость или плохое настроение, которое продолжается весь день и на протяжении нескольких дней;
• Бессонница, трудности с засыпанием или непривычная сонливость;
• Изменения аппетита (нежелание есть или обжорство);
• Тревожность;
• Плохое настроение и раздражительность;
• Чувство вины, бессмысленности жизни, безнадежности;
• Приступы паники (симптомы включают ускоренное сердцебиение, дурноту, спутанность мышления, чувство неумолимой расплаты);
• Суицидальные мысли (немедленно обращайтесь за помощью);
• Мысли о том, чтобы причинить вред ребенку (немедленно обращайтесь за помощью).
Опубликовано в
Ваши эмоции после рождения ребенка
Когда эксперты говорят о связи между матерью и ребенком, они имеют в виду глубокую привязанность, которую вы ощущаете к малышу. Это ощущение, которое заставляет стремиться к тому, чтобы дитя купалось в любви и привязанности, и что вы готовы встретить лицом к лицу любые опасности, чтобы защитить его. Для некоторых родителей это чувство возникает в первые несколько дней — или даже минут после рождения малыша. Для других его развитие занимает несколько недель или месяцев (и здесь нечего стыдиться). Как и остальные взаимоотношения, вашей любви к малышу нужно время, чтобы укрепиться.
Не существует магической формулы, которая бы диктовала привязанность к ребенку.…
Опубликовано в
Ваши эмоции после рождения ребенка
Меню
Интересно
мощный электродвигатель
pnevmo-c.com.ua