ЧТО ЭТО Кормление может вызывать боль в сосках, а у некото­рых женщин появляются трещины на сосках или же соски кровото­чат. Основная причина трещин или кровотечения — неправильное положение ребенка у груди. Иногда даже незначительная коррекция положения приносит огромное облегчение. Другая возможность — менее вероятная — это легко излечимая инфекция сосков, возможно, из-за грибков во рту малыша, или неправильное использование моло­коотсоса.

КАК ДОЛГО ЭТО БУДЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ Если вы предпри­мете меры по заживлению сосков, вам станет лучше через два-три дня.

КАК С ЭТИМ СПРАВЛЯТЬСЯ Проверьте, как лежит ребенок у груди. Он должен быть повернут лицом к груди, животик напротив вашего живота. Когда малыш начи­нает сосать, сосок должен глубоко располагаться в его ротике (если вам нужны советы, как правильно расположить ребенка, вернитесь на с. 485 или посоветуйтесь с консультантом по вскармливанию).

•  Чтобы отодвинуть ребенка от груди, ВСЕГДА прерывайте соса­ние, вводя мизинец в уголок ротика малыша. Никогда не отодвигайте малыша и не вытягивайте сосок изо рта.

•  Меняйте положение каждый раз, когда кормите, чтобы десны малыша каждый раз нажимали на различную область груди.

•  Предложите малышу поначалу наименее болезненный сосок, чтобы стимулировать выделение молока, тогда можете переходить к кормлению грудью с болезненным соском.

•  Кормите чаще, но более краткими периодами. Чем дольше будет перерыв между кормлениями, тем голоднее будет малыш и тем интен­сивней он будет сосать.

•  Чтобы сократить период кормления, покачивайте ребенка или ходите с ним, пока не устраните неприятные ощущения.

•  Попытайтесь массировать соски незначительным количеством медицинского ланолина. В отличие от других притирок, его не нужно смывать перед кормлением (если массируете соски грудным молоком, проблема может только ухудшиться).

•  Не используйте мыла, спиртовых протирок, лосьонов или духов при промывании сосков, так как эти вещества сушат кожу. И все, кроме медицинского ланолина, необходимо смывать перед кормлением. Частое промывание может вызвать дальнейшее раздражение. Теплая ванна — достаточное средство, чтобы держать соски в чистоте.

•  Не используйте прокладки для лифчика с пластиковой выстил­кой, меняйте прокладки, когда они становятся влажными. Если про­кладка прилипает к соску, не отлепляйте ее — вместо этого намочите ее водой, тогда она легко отделится.

•  Избегайте носить бюстгальтеры со швами, кружевами или бахро­мой, раздражающей соски.

•  По возможности держите соски открытыми на воздухе.

•  Принимайте болеутоляющие. Если боль острая, примите ацето-манофен или ибупрофен на полчаса перед кормлением.

•  Позвоните консультанту по вскармливанию. Эти профессионалы специально подготовлены, чтобы помочь при самых разных пробле­мах с кормлением. Если вы не можете позволить себе такого консуль­танта, обратитесь на профессиональные форумы в Интернете.

•  Убедитесь вместе со своим врачом или с педиатром, заживает ли трещина на соске и нет ли признаков грибковых инфекций. При гриб­ковых инфекциях соски ярко-красные, в трещинах, наблюдается также жжение или зуд сосков и острая, колющая боль при кормлении. Если у малыша грибки, вы можете увидеть белые пятнышки у него во рту (молочница), или у него ярко-красная потница.