ЧТО ЭТО ТАКОЕ Истекающее или брызгающее из груди молоко естественная, хотя и подчас раздражающая часть грудного вскармливания. Некоторые женщины никогда не источают молока, у некоторых существует незначительное истечение почти при каждой кормежке из некормящей груди. Женщины, чья грудь производит молоко особенно обильно, могут увлажнять рубашку и даже пускать струйку молока через комнату, когда ребенок выпускает сосок. Избыток молока выделяется обычно по утрам, когда грудь переполнена. Некоторые женщины выделяют избыточное молоко, когда они опоздали с кормлением или пропустили время, думают о малыше или слышат, как плачет другой ребенок.
КАК ДОЛГО ЭТО БУДЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ У многих женщин эта проблема уходит сама собой после первых шести-десяти недель кормления, тогда как у других молоко продолжает выделяться все время, пока они кормят.
КАК С ЭТИМ СПРАВЛЯТЬСЯ
• Носите сменные или легко стирающиеся прокладки в чашечках лифчика, но старайтесь не забывать менять их, когда они намокают, чтобы бактерии не размножались на сосках.
• Избегайте прокладок с пластиковой выстилкой; они не пропускают влагу.
• Когда вы выходите из дома, все равно, с ребенком или без, носите дополнительную блузку, бюстгальтер и не забудьте прокладки для чашечек.
• Носите одежду такой расцветки (лучше мягкий хлопок), чтобы она скрывала пятна молока.
• Если вы чувствуете, что молоко проступает в неподходящий момент, скрестите руки и чуть-чуть ссутультесь, мягко нажимая на грудь. Это может остановить приток молока.