
Наши поздравления, и добро пожаловать к началу увлекательного путешествия. В следующие три месяца в ваших теле и жизни произойдет множество замечательных изменений.
Скорее всего, в эти недели вы ощутите удивление, панику, облегчение, тревогу и радость (а возможно, и все одновременно). Появятся вопросы — множество вопросов — обо всем: начиная с того, как и где отыскать нужного специалиста и какие дородовые анализы потребуется сделать, что такое «утренняя дурнота», что делать, когда она продолжается целый день и как преподнести замечательную новость тем, кого вы любите. Как вести себя на работе и как подготовиться к финансовым, эмоциональным и бытовым изменениям, которые влекут за собой беременность и материнство.
Поздравляем, вы беременны!
В течение этого триместра ваш малыш: Сначала будет величиной с маковое зернышко, но к концу триместра вырастет до размеров огурца. Сформирует все необходимые органы и части тела, включая сердце и глаза. Начнет двигаться (но вы пока этого не почувствуете). Будет особенно уязвим на 4-10-й неделе — так что в это время позаботьтесь о себе как следует!
Вы: Скорее всего, временами будете испытывать тошноту, усталость, болезненные ощущения в области молочных желез и частые позывы к мочеиспусканию. Наберете до 2,5 кг веса. Возможно, одежда станет тесной и неудобной. Потребуется лифчик больше на один размер.
Второй триместр идет под знаком «это уже заметно». Если вы еще скрываете беременность, теперь самое время разделить свою новость с друзьями и коллегами (но не думайте, что все в вашей жизни, особенно ваш начальник или друзья, которые борются с бесплодием, разделят вашу радость). А для тех, кто мало знаком с вами, ваш округлившийся живот будет говорить сам за себя. Вместе с вашими прелестно изменившимися формами будут и другие перемены — уйдет токсикоз и застарелая усталость, зато появятся другие признаки, среди которых много и приятных, например, прославленный «гламур» беременных, приток энергии и расцветающая внешность, но есть и неприятные моменты — растяжки, боль в спине и так называемые «мозги беременных». Используйте это время, освобожденное от неприятных ощущений, для общения со своими родными и друзьями, установления более прочных связей с партнером, а возможно, и отпуска.
Просмотреть материалы...
Ну, вот и конец близок! Эти последние несколько месяцев представляют собой смесь нетерпения (я так себя чувствую, словно беременна уже целую вечность!), нервозности (как я узнаю, когда у меня начнутся настоящие схватки?) и возбуждения (наш ребенок уже на подходе!). Скорее всего, вы опять начинаете ощущать усталость — это последнее усилие перед родами дается нелегко. Но вы можете ощущать и прилив энергии непосредственно перед родами — так называемый «гнездовой» феномен. Из этой главы вы узнаете, как малыш готовится к своему дебютному выходу и как продолжает меняться ваше тело сейчас, когда день родов все ближе.
Просмотреть материалы...